為什麼股票帳戶你越常看就越會跌？

我們總是在股市上漲時不斷查看自己的損益，下跌時就儘量不看。

這也無可厚非，尤其這個動作如果可以讓你心情保持愉悅的話。不過越常看股票帳戶的人，會越難體會「股市會長期上漲」這個道理。
股價如果抓一個長區間來看，舉例來說台股從1987年到2022年間，單年上漲的是25年、下跌的只有11年(算上今年)，從這個角度看我們可以知道至少在過去這段時間裡，股市是漲多於跌。

但如果你每天盯盤，你會發現股票就是漲漲跌跌，今天漲明天跌，統計起來大概就是51%漲49%跌，但你的體感肯定不是這樣。
因為下跌時你的難受程度會被放大，心理學家的實驗顯示，損失時難受的程度大約需要獲利2倍才能平衡。
因此，很有可能你看到的上漲略多於下跌，但你心情是加倍難受的。

更進一步講，即使實際上你遇到比較多上漲，你還是會認為股票總是在跌，你會對股票失去信心，與其要把錢賠在股市，還不如花掉算了。
就像在玩骰子，玩一把出現蹩十、再一把又出蹩十，你心想哪有這麼衰的，這骰子肯定是灌了鉛了。殊不知就算是標準骰子，出現連幾把蹩十都是很正常的。

主動投資的第一條金律就是要即時停損，許多散戶會認為不賣就不會虧錢了，在主動投資界根本就是邪魔歪道。
的確，「不賣就不算虧錢」這個道理並不能說對，但它倒是一個很好用的心法。
如果你投資的目的是長期投資，並且用閒錢、指數化投資的方式進行，「不賣就不算虧錢」這句話算是歪打正著。

怎麼說呢？嚴謹來講我們投資的未實現損益，其實就是當時的市價，你不會說我這間房子買800萬，現在市價1000萬，我還願意用800萬賣出吧；相對的，別人也不可能用800萬賣你相同等級的房子，因此，買入的價格已經毫無意義，只是計算損益會用到而已，真正重要只有當時的市價。

所以你不能說我不賣出不算虧，因為你其實已經虧了，只是有機會之後再賺回來。

但我們已經重複說明很多次，「閒錢」、「長期」、「指數」就是股市的必勝法則，所以你不管遇到什麼困境，只要你不賣出，終會東山再起。所以不用糾結「不賣就不算虧錢」的問題在哪，如果你的投資符合必勝法則，那就拋開那些什麼市價、已實現、損益什麼的，簡單理解成不賣就不會虧錢倒也十分合適。股市最難的從來不是定義或理論，十個人裡有八個都知道股市長期會上漲，但裡面至少6個人都會在下跌時賣出。

因為最難的地方，從來是心理。因此，我們不用對定義或理論太鑽牛角尖，如果一個動作可以讓你在正確的路上，走的舒服一點，就算有點似是而非又如何。